Livsyoga - Kundaliniyoga, som passar alla. Stel, ovan, nybörjare, gammal och ung. Mattor och filtar finns till ca 20 pers. Ta gärna med egen. Varmt välkommen till den 3e sommaren med mig i Själsö Hamn. Bakom fiskebodarna eller för mer lä, vid bastun. Om det regnar så tar vi sovmorgon.
Vi startar sommardagen på det bästa av sätt. Med yoga i solen. Alla kan vara med, du gör det som känns bra för dig och vi behöver inte jämföra oss med någon annan. Kundaliniyogan är dynamisk, men enkel, vi vilar mellan övningarna, och du kommer uppleva mycket skön avslappning efter passet.