Beatrice Magnusson - Soyoga
Hälsa och Livsstil
•
Västra Gotland
Outdoor
Träning
Yogaretreats - Utomhusträning - Yogakurser - Soundhealing - Solnedgångsyoga - Reikihealing
TRÄNA MED BEA PÅ GOTLAND
på Gnisvärds strand under sommaren.
på Gnisvärds strand under sommaren.
Prestigelös yoga & träning med glädje i fokus!
Varje träningspass innehåller alltid både
styrka, kondition och rörlighet/yoga/stretch.
Funktionell träning som förbättrar din styrka, kondition, balans, rörlighet och koordinationsförmåga. Separat träning i grupp där alla kan vara med oavsett erfarenhet eller konditionsnivå eftersom du anpassar övningarna efter din kropp och vad den orkar och vill just idag. Varje träningspass avslutas med rörlighetsövningar i form av stretch eller yoga.
Jag anordnar även yogaretreats på ön samt solnedgångsyoga på stranden, soundhealing, skogsmeditationer (shinrin yoku) och ger behandlingar i Reikihealing.
Schema och kalendarium finns på min hemsida.
