juni
7
KA- Kundalini Activation Ceremony Go Deeper with Ylva Deplack & Lou Åberg 7/6 10.30-15.30
Sport och motion
•
Visby
Hälsa
Möjligt att åka buss/Hållplats inom 2 km
Vi är så glada att erbjuda en ännu en dag med vår populära klass Kundalini Aktivering Ceremoni.
Denna gång gör vi en fördjupande dag med två omgångar av Kundalini Aktiverings Ceremonin. Så att du hinner landa på djupet, omfamna dina känslor, integrera energin mellan klasserna.
KA- Kundalini Activation Ceremony Go Deeper with Ylva Deplack & Lou Åberg 7/&
KA står för Kundalini Aktivering (Även kallad Life Force Activation eller Kundalini Activation Process) och är en direkt energiöverföring/transmission som aktiverar vår Kundalini (livskraft) och djupt medvetande (Non-duality/ oneness). Det är en frigörande process som hjälper dig att öka din livskraft och få djupare kontakt med dig själv och din sanna essens. Att lyssna till ditt hjärta. Att naturligt hitta din inre vägledning och öppna upp för din egen livskraft.
I Indien kallas denna tradition för Deeksha eller Shaktipat. KA är en naturlig och trygg process. När energin aktiveras kan du uppleva spontana rörelser likt en liggande, sittande, stående inre dans eller rörelse. Meditativa tillstånd, känslor som vill frigöras, men även visuella intryck eller känslor av bliss och oneness.
Under en klass ligger deltagarna till början på rygg på yogamattor. Det enda du behöver göra är att slappna av och släppa taget. Du blundar under hela klassen och ganska hög härlig musik spelas. Detta hjälper energin att jobba sig igenom blockeringar och uttrycka det som kommer upp. Lou och Ylva rör vid olika chakra- och meridianpunkter på din kropp och jobbar runt omkring din kropp i ditt energifält. Spontana rörelser som kan likna yogapositioner, handrörelser som liknar mudras kan hända. Följ med i känslan när du känner rörelse i din kropp. Du kan uppleva känslan av en sorts inre dans och bli lättare att följa med i när du släpper kontroll och tankar. Du kanske ligger stilla och upplever frid eller bevittnar andra känslor och tankar. Starka känslor av lagrad sorg, stress och stagnerad energi kan komma att frigöras och lösas upp. Men det kan likaväl vara stark glädje, kraft och sensualism som vill uttryyckas och ta plats i din kropp. Följ med i det inre flödet.
Det här är några exempel på vad som kan hända under en klass, men det viktiga är vad som händer efter och emellan klasser. Många vittnar om stärkt intuition, förbättrad livskvalitet och känslor av meningsfullhet. Mindre stress och ångest, och lättare att följa sitt hjärtas röst. När den inre rösten blir starkare är det svårare att gå emot den. KA är svårt att beskriva med ord och behöver upplevas. Ingen tidigare erfarenhet krävs. Allt du behöver göra är att komma som du är, slappna av och ta emot denna transformerande kärleksfulla inre resa.
Denna fördjupande halvdag vänder sig till dig som kanske gått på flera Kundalini Aktiveringar (Kap, KA, Shaktipat, Lifeforce, Inner dance, deeksha) och vill fördjupa din upplevelse och din förståelse. Men dagen passar lika bra för dig som är ny och öppen för att uppleva energin inom dig. Under dagen jobbar vi med initiering i Kundalini energin, mjuk yoga, fri rörelse & vediska mantras för att fördjupa din upplevelse och förståelse inför Kundalini Aktiveringen.
- Kundalini Activation Ceremony dagen börjar med att vi presenterar oss och sätter en Intention inom oss själva.
- Vi gör mjuka yogaövningar/ rörelse för att förbereda kroppen för energin. Vi kommer även göra en demo av hur det kan se ut/upplevas.
- Vi landar i meditation och öppnar jordchakrat för grund och trygghet.
- Vi gör en ceremoni i cirkel för att bjuda in kärlek, healing och guidning.
- En guidad Breathwork tar din vidare in i:
- Kundalini Activation till sköna rytmer, starka känslor, rörelse, stillhet eller vad du än upplever. Lou & Ylva håller spacet, aktiverar där det finns blockeringar eller ger kärlek till det som vill expandera eller bli hållet. Lou & Ylva öppnar upp energin och är med dig under hela processen. Du är trygg att Go with the Flow…Follow the inner dance…Follow your bliss…
- Efter första sessionen får du en stunds vila, vi bjuder på grön smoothie och kanske har du tagit med dig något lätt att äta.
- Efter pausen fortsätter vi med ytterligare en session där du har möjlighet att gå djupare…
- Vi avrundar med en stunds delning i cirkel, dricker the & äter lite nyttiga snacks…Här får du reflektera över upplevelsen. Eller bara lyssna.
Kan ej vara lämpligt för, rådfråga oss samt läkare:
– Som är under 18 år.
– Som har epilepsi.
– Som är gravid i 3:e trimestern.
– Som är påverkad av alkohol, mediciner eller droger.
– Pågående eller tidigare allvarlig psykisk diagnos som t.e.x. psykos, borderline, schizofreni.
– Som har epilepsi.
– Som är gravid i 3:e trimestern.
– Som är påverkad av alkohol, mediciner eller droger.
– Pågående eller tidigare allvarlig psykisk diagnos som t.e.x. psykos, borderline, schizofreni.
– Överkänslighet mot beröring, dofter och rörelse.
-Tänk också på att vi spelar hög musik så tag med öronproppar om du är ljudkänslig.
Om Ylva: Ylva Deplanck har lång erfarenhet och kunskap kring hälsa och välmående. Hon har jobbat både inom sjukvården och friskvården som leg. fysioterapeut (sjukgymnast) samt har mångårig erfarenhet och utbildning inom kroppsbaserad terapi. Ylva har bl.a. framgångsrikt arbetat med terapeutisk yoga och dans vid utmattningssyndrom. Hon är också utbildad inom sound healing och har en stark intuition. Som utbildad facilitator inom KAP upplever Ylva att hennes kunskaper får en möjlighet att sammanflätas i en härlig blandning av energiarbete, musik, kroppsnärvaro, meditation, självutveckling och djupare medvetandetillstånd. Ylva har hus på Gotland och haft flera uppskattade Kundalini Aktiveringar på Loma. Läs mer om henne här.
Om Lou: Lou driver tillsammans med Maria, Loma Studio och har lång erfarenhet och kunskap kring Kundalini, chakran och andligt uppvaknande. Lou är förutom cert. yogalärare inom en mängd traditioner initierad Deeksha/Shaktipat givare vid Oneness university i Indien samt Certifierad Kundalini Yoga lärare/Deva Center sedan 20 år tillbaka. Nu är vi också så glada att Lou är nycertifierad Kundalini Activation Touch facilitator, där hon har gått igenom en gedigen och trygg utbildning i Kundalini Aktiverings processen på ett ännu djupare plan. Lou vill uppmuntra dig till såväl andligt växande som att stå med fötterna i jorden. Lou har lång erfarenhet av att leva med vaken Kundalini och har haft många aktiveringar, uppvaknanden och initieringar. Hon är en erfaren guide i inre proceccer, och håller ett tryggt och varmt space för alla. Lou är i grunden konstnär & författare till boken Yogini Yoga- Shaktis väg som finns att köpa på Loma Studio. Mer om Lou hittar du här, samt på Lomas hemsida www.lomastudio.se
Missa inte denna djupgående inre resa.
Din inverstering 795:- Inklusive the & nyttigt tilltugg.
Max antal 16 platser.
Namaste & Kärlek Ylva & Lou
0707314162
07.30-21.00 Vi erbjuder allt ifrån morgonyoga, till kvällsklasser 7 dagar i veckan. se vårt schema för specifika tider.
Eventet arrangeras av
