Yogadagar i Gammelgarns Bygdegård 10–13 juli
Hälsa och Livsstil
•
Östra Gotland
Starta semestern med egen tid för yoga. Under fyra förmiddagar innehåller programmet andningsövningar, hatha/yinyoga, manta/meditation. En förfriskande paus med snacks och dryck ingår. Boka alla dagar eller enstaka. Yogadagarna passar både nybörjare och vana utövare.
10–13 juli startar vi dagarna kl 8.00 med andningsövningar och rörelser, en mer aktiv form av yoga – Hatha. Vi tar en paus för dryck och smått och gott- och fortsätter med en stilla praktik som yinyoga, meditation och mantran. Vi avslutar kl. 11.00.
4 dagar 2100 kr
1 dag 540 kr
SEK
0708-276209
Övrig information
Boka; https://carinaivarsson.se
yoga@carinaivarsson.se